노인병 은 단순히 나이가 들어 생기는 질병이 아니라, 노화 과정에서 신체의 기능이 서서히 저하되며 나타나는 복합적인 건강 문제를 말해요. 요즘은 평균수명이 길어지면서 ‘건강하게 늙는 법’이 중요해졌죠. 하지…

2025년 현재, 전 세계적으로 치매 예방 은 더 이상 노년층만의 관심사가 아니에요. 최근 국내외 연구에 따르면 40대부터의 작은 습관 변화가 뇌 건강을 30% 이상 지연시킬 수 있다고 해요. 특히 …

최근 50대 이상 중에서 치매 예방 에 관심 갖는 분들이 급격히 늘었어요. 건강보험심사평가원 통계에 따르면 2024년 기준 경도인지장애 진단자는 76만 명을 넘었고, 전년 대비 12.3% 증가했다고 해요. …

하루가 다르게 변해가는 치매 환자에게 가장 큰 선물은 ‘일상의 따뜻함’이에요. 최근 연구에 따르면, 반려동물이 치매 환자의 정서 안정과 인지 기능 유지에 긍정적인 효과 를 준다고 해요. 가족의 손길과는 또 …

하루에도 수십 번 같은 말을 반복하고, 밥 한 끼를 먹이기 위해 한참을 달래야 하는 시간. 치매 환자 돌봄 은 단순한 ‘돌봄’이 아니라 ‘삶의 재구성’이에요. 가족의 사랑과 인내가 매일 시험대에 오르는 현실…

치매 환자 보호자라면 절대 놓치면 안 되는 제도들 을 한눈에 정리했어요. 경제적 부담 완화, 돌봄 휴식 보장, 정서 지원까지 다양한 제도가 마련되어 있으니 반드시 챙겨두세요. ✔ 치매치료비 지원 …

40대 후반부터 슬슬 이름이 잘 안 떠오르고, 물건을 두고 나오는 일이 잦아지셨나요? 기억력 저하 는 자연스러운 노화 과정의 일부지만, 습관에 따라 속도를 충분히 늦출 수 있어요. 최근 연구에 따르면, 꾸준…

하루하루 기억력이 조금씩 흐릿해지는 걸 느낄 때, 단순한 피로라고 넘기기 쉬워요. 하지만 최근 연구에 따르면 혈관 건강 은 치매 예방 과 매우 깊은 연관이 있다고 해요. 뇌의 혈류가 줄어들면 신경세포…

요즘 들어 집중이 예전 같지 않다고 느끼신 적 있으신가요? 머리가 멍하고, 깜빡깜빡하거나 일의 우선순위를 놓칠 때, 단순한 피로 때문만은 아닐 수 있어요. 꾸준한 인지 기능 강화 는 나이와 상관없이 누구에게…

요즘 집중력 저하나 기억력 감퇴를 느끼는 분들 많으시죠? 특히 30~50대 직장인과 수험생, 그리고 시니어층에서 “예전 같지 않다”는 말이 부쩍 늘었어요. 그 중심에는 바로 뇌 건강 이 있습니다. 뇌는 …

치매 환자와 외출할 때는 단순히 산책이 아니라 안전 관리 와 심리적 안정 까지 고려해야 해요. 2025년 기준 국내 치매 환자 수는 약 100만 명을 넘었고, 그중 절반 이상이 가족과 함께 외출하는 경우가 …

치매 환자의 식습관 관리 는 단순한 영양 공급이 아니라, 기억력 유지와 전반적인 삶의 질을 지키는 중요한 과정이에요. 특히 2025년 현재, 국내 치매 환자 수는 약 100만 명을 넘어섰고, 65세 이상 노…

치매 환자와 함께할 수 있는 가벼운 운동 은 단순히 신체 건강뿐 아니라 정서적 안정과 삶의 질을 높이는 데 큰 역할을 해요. 2025년 기준, 국내 치매 환자는 약 110만 명으로 추산되며, 그중 70% 이…